際限ない井戸端話

永遠に続く

2014-08-28から1日間の記事一覧

食事 と加齢

生活習慣病 でなくても、その傾向は大変に いっぱい の方 に見受けられます。 若干の 量ならオーケー ですが、アルコールをよく飲むかた は、量は最小 にしておいてください。 仕事中心の生活習慣 では、不規則な食生活 や睡眠時間を敬遠する ことは不可能 …